固本疏源，修养身心
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固本疏源，修养身心
家是最小的国，国是千万个家。无数个小家组成一个强大的国。从禅让到世袭；从封建王朝到民主共和。每个时代的家都是国的重要元素。在我看来，家国情怀，是每个人的立身之本，出发的起点和回归的终点。没有国哪有家？没有家怎样立身立命？
家风、家训是文化之源。国家发展之需是社会每个细胞的稳定和健康，而家正是构成社会的细胞。常言说；“家和万事兴。”要想家和，就要强化家教。尽管家教不同，但良好的家风总是相似。孟母三迁，为孩子营造良好的外部环境，才有了“亚圣”孟子；岳母给岳飞后背刺字“精忠报国”，才有了岳飞的忠肝义胆；梁启超给九个子女写了几百封信，重视家教，才有了一门九子三院士，个个都是栋梁之材。可见，无数良好家风汇成民族文化风，衍生超大的自信——家国情怀。
家训是人们的立身之本。没有文化的民族是空洞愚昧的，没有情怀的人生是盲目虚无的。情怀来自前辈的培育和教导。先贤孟子告诉我们“天下之本在国，国之本在家，家之本在身”。
个体一经与国家未来结合，瞬间成就了伟大；礼仪孝悌，长幼有序，兴旺发达；勤俭则兴，懒奢则败，曾工孜孜不倦教导。家兴则国旺，国旺家更兴。家训折射出社会文明，文化强大。家教虽多元，但不变的是望子成龙，望女成凤。王淑贞女士培养出李昌钰等13个博士生，她教育子女要善良，少说多做。
国强根本，疏梭源泉。家风多元化，但家国情怀却矢志不移。习近平总书记的家风无时不在侵染我们。在父母的教导下，他孝道谦让恭俭，朴实廉政勤政，时刻不忘使命。因此，铸就了他博大的胸怀与坚厚的人文底蕴。抗疫中时刻吧人民放在第一位，全力救助，不仅如此还不忘放眼世界，吧家国情怀提升为人类命运的终极关怀，鉴定道路、制度、理论与文化自信，强大了中国，这是大爱与人性教育的结果。每个家庭都应固根强本，关注良好的家教对孩子终身的巨大影响。
家训是金科玉律，家教是一把戒尺，家风是铸就大我的舰船。即使培育不出参天大树，也能成为有用之才；即使不能成为脊梁，也会成为有用之柱。
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