秋凉了，照顾好自己！（致牵挂的人）
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一场秋雨一场寒，
不知不觉，已是十月。
气温越来越低，
天气越来越凉，
但人心依然温暖。
因为人海茫茫，
总会有人把你牵挂惦记，
总会有人把你思念记起，
我亲爱的朋友们，
秋凉了，
记得要照顾好自己！
我牵挂的朋友，
身体好，
其他一切才能有保障。
工作再忙，
记得要把饭吃好；
时间再紧，
别把休息忽视掉。
该吃的要吃，别舍不得，
该用的要用，别总攒着。
自己不对自己好，
还能指望谁心疼？
我牵挂的朋友，
身体要多锻炼，心情要多放松。
手机，
是用来放松的，
别总抱着舍不得放下；
家人，
是需要陪伴的，
要抽出时间多一点交谈。
跑跑步，溜溜弯，
多点运动，身体才能少生病；
聊聊天，喝喝茶，
多点谈心，心情才能多轻松。
我牵挂的朋友，
过日子，
哪能事事都顺心，
千万别斤斤计较给自己添烦恼；
讨生活，
哪能件件如意，
千万别耿耿于怀让自己不痛快。
天冷就添衣，
下雨就带伞，
自己要把自己照顾好！
我最亲爱的朋友，
虽然我们不曾见面，
平时我们很少联系，
但心里的惦记，
日日夜夜，一点不减。
你能过得好，
我倍感欣慰和放心；
你若有烦恼，
我乐意倾听和谈心，
千万别太累，也别总伤心。
生活里面，
难过的事，不要憋着，
就和朋友说一说；
委屈的事，不要藏着，
别总一个人硬扛。
生活千难万难，
总会有人，关心你；
人情冷暖不一，
总会有人，在乎你。
多忙多累，也要珍惜好身边的人；
多困多难，也要走好脚下的路。
小事琐事，该放下的就放下，
别总是计较；
坏人小人，该远离的就远离，
别总是担心。
人的一生何其短，
不重要的人和事，就别浪费时间；
没结果的缘和情，就别浪费精力。
过好自己的生活，
少生病，就是幸运，
好心情，就是福气。
四季一轮回，
人就老一岁，
时间匆匆，想留也留不住，
情谊浓浓，天凉也不减。
秋凉了，
愿我最牵挂的朋友们，
能有一个好身体，
自己的日子越过越幸福；
天天都有好心情，
未来的道路越走越顺利！
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