韵心于指，轻舞飞扬
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眼睛是心灵的窗口，语言是人与人沟通的桥梁，而手语则是一种特殊的语言，可以用肢体摆出舞蹈的形态，来表达自己的喜怒，来理解对方的哀乐。为进一步宣传普及心理健康知识，拓宽心理健康教育的空间，引导小朋友关注心理健康，弘扬心理文化，7月20日下午，播种阳光暑期文化追寻营开展特色手语课程。
课堂上，支教老师陈肖首先讲明手语的来历以及它的用途。“手语是打开无声世界大门的钥匙。”陈老师说道。小朋友们都跃跃欲试，对这堂课充满了期待。
提桶少年：再出发
前篇有言，秀观小学吃水看天：下雨水黄，不下无水。今天的故事要讲的东西从题目上大家应该就已经猜的七七八八了吧。没错，这边依旧没有下雨，提桶少年们还需再出发。说实在的，我还是挺喜欢到热心村民家里的，因为这让我知道附近的村民知道并认可我们的教学能力，知道我们为孩子们都付出。再者，周围村民家里的
随后，陈老师带领孩子们开始正式授课。今天要学的是《明天会更好》，“唱出你的热情伸出你的双手让我拥抱着你的梦，让我拥有你真心的面孔。”随着音乐的律动，先从最简单的动作学起，为了让小朋友更快掌握，老师将各个动作分解，反复教学，最后再连成一套完整的动作。每个小朋友都专注地跟随老师的指导练习着，一个小时左右，就已经学得有模有样。
临结束前，实践团成员利用击鼓传花的方式抽查小朋友的学习情况，大家表现都非常好，有几个小朋友动作流畅，还跟着音乐哼唱起来，课堂气氛十分融洽。
手语课，将进一步提高小朋友们对心理健康的认识程度，帮助营造一个更好的健康生活氛围，我们后续也将继续推出类似课程，打破传统教学模式，为课堂注入更多的新鲜活力，提高孩子们的参与度。
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梦想是要有的，因为一定能够实现。时隔13年，我再一次来到扎西岗村的时候，瞬间就有了更多的回忆。2006年，我在北京，参加完派代的年会，高价买了一张火车票，从北京到拉萨。2004年，微博开通的时候，我搭车第一次来拉萨。2006年来拉萨，真的就是想坐火车体验一下：因为青藏铁路刚开通。到了拉萨之后，
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