在大学感觉自己舍友被pua了,怎么办
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被PUA了应该怎么办呢,你可以和大家讨论一下吗?



现在网上很多应对PUA的方法,大多数都是无实质内容的心灵鸡汤,接下来我教你三个心理学的知识,相信能够帮助到你。尤其是第三招,可以称为是PUA的必杀技,欢。需要说明的是,这里的PUA不仅仅是指恋爱里边的PUA,而是泛指一切形式的精神控制招数。

第一,制造尴尬的手段。就是通过重复的打压来使你达到精神上的臣服。下一次在他否定你的时候,可以通过制造尴尬来反向的打压,例如你可以默默的盯着他,然后说你牙齿上好像有东西,这样他会瞬间的失去了气势,双方的心里位置会重新的回到平衡。

第二,主抗似的顺应。所谓的主抗是的顺应,就是一种消极的配合,用大白话来讲就是。对对对,你说的都对,无论对方怎样的用语言来攻击你都顺从说对对对对对对,这种油盐不进的态度会让控制者分外的受挫。如果前两种方式都是雕虫小技的话。

第三,课题分离。这是精神分析三巨头阿德勒提出的重要的方法,虽然难以领悟,但是一旦花时间掌握了以后,你就会拥有坚不可摧的自信。阿得勒认为,人类一切的烦恼都来源于人际关系,而真正的自由就是拥有被人讨厌的勇气。别人对你的任何评价,不管是好的还是坏的,都是别人的课题,跟你没有半点关系。课题分离的核心就是建立边界感,说直白一点就是我自己的事情关你屁事,你的事情关我屁事,我就这样做了,你懂个屁。当一个人发现你没有道德的时候,就永远不会对你有道德绑架。当然,这里的没有道德可不是真的没有道德,而是在心里边儿划清界限以后的那种超然与洒脱。只有勇敢的被人讨厌,才能够具有一个真正强大的自我,只有建立了一个坚不可摧的自我,任何五花八门的控制都不能撼动你强大的自尊,你学会了吗?
这个时候应该远离这个人,应该把对方的微信和电话方式拉开,应该和自己的朋友或者家人去求助,如果特别严重的话应该去报警。因为pua的下场是非常严重的。 那就应该以其人之道还治其人之身,千万不能够相信他的话,把他的话当成屁一样就可以了。 可以立刻选择向亲戚朋友诉说情况,然后及时和对方断绝关系,不要去听对方说的任何鬼话。被人pua应该如何应对?
1:打压。指责对方的缺点,没有缺点就指责对方不够谦虚,或者干脆无中生有。2:拔高自己。我可是落难的王子,你要好好珍惜。
3:禁止对方的一切外交活动,给对方制造孤立的环境,就会把自己当成全部和救命稻草。
4:利用冷暴力,加深对方对自己的依赖。我三天不理你,你没有外界的帮助,就会胡思乱想,变得更加依赖我,言听计从。
5:让对方感觉自己无比糟糕,然后指责对方的小错误,无限放大,再表明自己因此受到了极大的伤害,利用对方的自卑和强烈的愧疚感,进一步控制对方。
6:重复以上流程,不断的进行“权利争夺”,不断要求对方答应自己更过分的要求,乃至一步步彻底失去尊严和理性。
辽宁某高校辅导员PUA女学生,对于这种事情我们该怎么应对呢?



我们看到了一则令人心痛的消息,辽宁某个高校的辅导员对女学生进行了PUA,不仅如此,我们之前经常能够看到高校辅导员对于女生有各种伤害的行为,那么对于这种事情我们该怎么应对呢?今天就让我们来讨论一下。

第一,我们要有独立的意识。很多时候PUA的发生就是要因为我们自身的独立性不够强,我们会完全相信别人对于我们的看法,我们也会盲目相信别人对我们的评价,尤其是辅导员这种位高权重的人,我们一般都会完全相信他们的话语。但是作为一个年轻人,我们必须有自己独立的意识,我们都知道现在社会必须要有独立的精神才能够获得成功,如果我们总是听信别人的话语的话,那么自己一定不会取得胜利,而且过于偏信别人也会让自己处于不好的境地,就会造成PUA的发生,我们作为一个独立的女生,一定不能让这种事情发生,一定要相信自己,一定要有自己独立的意识。因此我们应对这种事情的第一个方法就是要有独立的意识。

第二,向别人求助。我们都知道在大学的时候,我们不仅有辅导员,还有老师、舍友以及其他好朋友,发生了这种情况时,我们就一定要向别人进行求助。作为一个大学生,作为一个成年人,我们一定要学会向别人求助,在社会上很多人都是愿意帮助我们的,我们不要盲目相信别人,但也不能完全不向别人求助。我们在发现自己遭受别人的PUA时,一定不要独自忍耐,一定要向别人求助,或者向相关机构来投诉,这样才能够让自己健康的成长。因此我们应对这种事情的第二个方法就是向别人求助。

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