1岁半前让娃脱掉纸尿裤？不是帮娃，而是害娃！

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科大大前些天看到了一条有意思的新闻，瞬间戳中了萌点！

别说，宝宝尿床这事儿，还真成了不少宝爸妈的难题：娃晚上老尿床咋回事儿？纸尿裤到底脱不脱？啥时候进行如厕训练？

今天的话题，不多说大家也能猜到了，给宝宝如厕训练的必备技能，赶快学起来啦！

很明显，这分明是一道送分题啊！

研究表明，在1岁半前就学习上厕所的孩子，通常到4岁之后才能完全掌握这项技能。

而2岁左右才开始训练的孩子，仅仅需要半年时间就可以掌握了。所以科大大给出的建议是：

如厕训练宁愿晚一点，也不要过早！

况且年龄不是判断如厕训练的唯一标准，重要的是得观察宝宝的行为能力是不是真的准备好了。

宝宝到了适宜年龄（大多在1.5~2.5岁之间），并且具有以上8个信号中的大部分表现，我们就可以和娃一起进行如厕训练啦~

啥叫一起？如厕训练最重要的一点，就是训练宝爸妈的心态！

我们做家长的，一定得耐心耐心再耐心！

娃的装备准备好

工欲善其事必先利其器！刚开始训练时，可以给宝宝选择自由移动的坐便器、小内裤、绘本....

坐便器最好带着宝宝一起选，让宝宝坐一坐，看看喜不喜欢，只要他愿意用，如厕训练就成功一半啦。

绘本推荐：《是谁嗯嗯在我的头上》《马桶的故事》《我的小马桶》《米米坐马桶》......以此来提高宝宝的如厕兴趣。

小内裤要全棉质地，不要有蕾丝或花边，也不能太紧。

适应坐便器

当宝宝出现脸红、咧嘴、抖腿、扭动、蹲下或触摸自己的生殖器部位时，试着脱掉他的纸尿裤，抱到坐便器上去。

如果Ta不愿意，刚开始也可以穿着纸尿裤坐，主要目的就是为了让宝宝熟悉、清楚坐便器是用来干嘛的。

从大便——小便

到了正式训练环节，我们可以按照从大便—小便的顺序进行。

宝爸妈们最好建立一个大便时间表，探索宝宝的如厕规律，试着让宝宝在这段固定时间（每天5-10分钟）坐在便盆上，引导Ta双脚牢牢踩在地上，学习排便姿势。

当宝宝大便基本能在小马桶上完成，就可以开始训练小便了。

男女宝宝大不同

男宝宝可以跟着爸爸训练，一开始大小便都坐下，让他明白两者都要在便盆里完成。

等他认识了便盆的作用，就可以模仿爸爸站着小便。

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女宝宝则由妈妈带领上厕所，引导她小便后如何擦屁屁（从前往后），养成如厕的好习惯。

记住：便后一定要带宝宝洗手哦！

脱纸尿裤时间表

正面鼓励

宝宝如厕训练取得进步时，要及时鼓励；能力倒退时，不要急于责备。

即便前几次都没学会，也不能将自己的挫败感迁怒于他，不时对他讲：

科大大小Tips：

不建议宝宝在坐便器上阅读、玩耍，以免影响对坐便器的认知。

别买太厚重或是有繁琐拉链的裤子，也别给宝宝穿开裆裤！

拒绝把屎把尿！容易导致宝宝排尿/便功能障碍，髋关节发育不良、影响宝宝专注力，更不利于宝宝隐私意识的建立

这回科大大一定要站在宝宝的立场，提醒宝爸妈们一句：

宝宝尿床的问题会持续到学龄前，有些宝宝即使到了5-6岁，也不能完全避免。

警惕！如果宝宝已经过了6岁，夜里依然无意识尿床，且每周超过2次，持续时间超过3个月，就要考虑宝宝是不是得了遗尿症。

只要排除了疾病的可能，就无需操之过急。要想减少尿床频率，宝爸妈们在平时就要做好以下几点：

另外提醒一点：

不要在夜间叫醒宝宝上厕所，更不要宝宝一尿床上就大惊小怪地指责！

我们要从生理发育上去理解并接纳尿床这件事儿。尝试多换个角度想想，谁小时候没尿过床呢？

本文已由专家审核：

蔡景昆简介：中国关心下一代工作委员会事业发展中心儿童教育高级顾问，全国妇联特聘早教专家。

张灵智：国家二级心理咨询师，国家早期教育专业委员会委员，抚顺市心理学会常务副会长，擅长家庭教育、婴幼儿发展等。

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